داشتن سلامتی در دوران سالمندی به مواردی بیش از دارو و درمان، نیاز دارد. در زیر ده توصیه و برخی اطلاعات برای کسانی که می خواهند عزیزانشان راحت تر، مستقل و شاداب زندگی کنند، اشاره شده است.
ضرورت مراقبت در منزل
تلاش کنید تا از خدمات مراقبت در منزل استفاده کنید تا بیرون از محیط بیمارستان و در محیط آرام و در آسایش منزل خدمات دریافت کنید. برای برخی از ارائه دهندگان خدمات درمانی، این ممکن است به معنی ویزیت در منزل باشد، برای برخی دیگر می تواند به معنای ویزیت از راه دور باشد.
خدمات مراقبت خود را هماهنگ کنید
سعی کنید خدمات را در بین تمام کسانی که از عزیزان شما مراقبت می کنند - چه رسمی و چه غیررسمی – به صورت هماهنگ پیش ببرید. این بدان معناست که همه از پزشک گرفته تا شخصی که ممکن است هفته ای یک بار برای نظافت منزل مراجعه کند باید با هم هماهنگ باشند.
رژیم های مراقبتی را شخص محور کنید
عزیزان خود را تشویق کنید تا خودشان تصمیم بگیرند، چه در مورد نوع مراقبت از وی و زمان و مکانی که به مراقبت نیاز دارند.
شمول اجتماعی را فعال کنید
فرصت هایی را برای عزیز خود ایجاد کنید تا در خانواده و جامعه نقش فعالی داشته باشد. انزوا می تواند یکی از دلایل عمده پریشانی عاطفی افراد مسن باشد.
در جریان آخرین فناوری ها باشید
خود را در جریان فناوری های جدید قرار دهید. فناوری هایی که می توانند هر جنبه از مراقبت هایی را که عزیز شما دریافت می کند بهبود بخشد. این موارد ممکن است به سادگی ویزیت های آنلاین با پزشک باشد، یا به اندازه سیستم های نظارت بر ایمنی متصل به یک شبکه درمانی باشد.
موارد مربوط به بیمه را بررسی کنید
خدمات بیمه ای مراقبت طولانی مدت را با جزئیات بررسی کنید و گزینه مناسب شرایط خود را پیدا کنید.
رضایت مراقبان را جلب کنید
چالشهای ذاتی مراقبت از عزیز مورد نیاز خود را بشناسید و از هر منابعی که در این تلاشها در دسترس شماست استفاده کنید. این ممکن است شامل شبکه های پشتیبانی آنلاین، فرصت هایی برای گذراندن وقت دور از عزیزانتان یا فعالیت های تفریحی برای کمک به تسکین استرس و تنش باشد.
ارتباطات آگاهانه را یاد بگیرید و تمرین کنید
از داشتن آنچه می تواند گفتگویی سخت درباره مراقبت از دوران پایان با عزیزتان باشد، نترسید. از ابزارها و منابع موجود به صورت آنلاین استفاده کنید تا با عزیزانتان در مورد نوع درمانی که دریافت می کند و مکان تمایل به دریافت آن صحبت کنید.
خود را آموزش دهید
سعی کنید با جدیدترین نوآوری ها در امر مراقبت از سالمندان و بهترین روشهای مراقبت طولانی مدت آشنا و به روز باشید.
یک محیط امن ایجاد کنید
اطمینان حاصل کنید که محیطی که عزیز شما در آن زندگی می کند استقلال و امنیت او را تامین می کند و ریسک آسیب دیدگی و مصدومیت را کاهش می دهد تا وی در آن محیط حس خوبی داشته باشد.
این مقاله را به اشتراک بگذارید
عضویت در خبرنامه
مطالب مشابه
سونوگرافی واژینال نوعی سونوگرافی از واژن است که برای بررسی دقیقتر اندامهای درون حفره لگن استفاده میشود. این سونوگرافی برای تشخیص ناهنجاریهای مختلف استفاده میشود و به پزشک در تشخیص بیماری کمک میکند.
سونوگرافی آنومالی یکی از مهمترین اسکنهای دوران بارداری است؛ زیرا به بررسی دقیق جنین، سلامتی او و ناهنجاریهای مختلف دوران بارداری میپردازد. سونوگرافی آنومالی، سونوگرافی دقیقی است که قبل از زایمان بین هفتههای 18 تا 22 بارداری انجام میشود.
اماس بیماری مزمن عصبی است که بهدلیل مشکلات زیاد به مراقبت و حمایت همهجانبه نیاز دارد. با توجه به اینکه درمانی برای این بیماری وجود ندارد، مدیریت علائم بسیار مهم است و میتواند به بهبود سلامت عمومی و رفاه کلی بیمار کمک کند.
تیم درمانی کبد چرب شامل متخصص رادیولوژی، کبد، گوارش و... است که این متخصصان به مدت سه ماه و طی جلسات هفتگی یکساعته به بررسی علائم و معاینه فیزیکی بیمار میپردازند. همچنین آزمایشهایی برای بررسی دقیق سطح بیماری انجام میدهند.
تیم درمانی چربی خون آسوده یار شامل متخصص قلب و عروق، پزشک عمومی، متخصص غدد و... میباشد. متخصصان تیم مراقبت از چربی خون بالا در مرکز آسودهیار از استراتژیهای فردی برای کاهش چربی خون استفاده میکنند. این استراتژیها شامل رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، کاهش وزن، مصرف استاتین و تغییر عادات نادرست میباشند.
تیم درمانی فشار خون در آسوده یار شامل پزشک عمومی، متخصص دارو ساز، متخصص فشار خون و... است که به مراقبت تخصصی از این بیماران میپردازد. مدیریت فشار خون منجر به درمان و پیشگیری از بسیاری از بیماریهای جدی میشود.
تیم درمانی پوکی استخوان در آسوده یار به مدت سه ماه با بیمار همراه میشوند، و به ارزیابی علائم او میپردازند. تیم درمانی پوکی استخوان در طول سه ماه درمان، جلسات هفتگی یکساعته برگزار کرده و به منزل بیمار مراجعه میکنند.
تیم درمان در منزل و مراقبت تخصصی بیماران مبتلا به آلزایمر، با مراجعه به منزل بیمار به مدیریت و کنترل علائم وی میپردازند تا از پیشرفت بیماری جلوگیری کنند یا آن را به تأخیر بیندازند.
تیم درمانی و مراقبت تخصصی از چاقی در مرکز درمانی آسوده یار از پزشکان متخصص درزمینه چاقی تشکیل شده است که در راستای کاهش وزن افراد چاق قدم برمیدارند.
تیم درمانی ام اس در مرکر آسوده یار شامل متخصصان مختلف برای کمک به بیماران ام اس است. همانطور که میدانید بیماری اماس هیچگونه درمان قطعیای ندارد، بنابراین توجه به مدیریت علائم آن بسیار اهمیت دارد و باعث کاهش درد و رنج بیمار میشود.